来源：昆明复美白癜风专科

时间:2023-07-03 17:01:04

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　　得了白癜风在生活上要注意什么？白癜风发病率越来越高，给我们带来了严重的心理压力，白癜风还具有易扩散和易复发的特点，白斑在受到外界的有害刺激便会导致病情加重或复发，因此治疗时的防护工作必不可少。那么，得了白癜风在生活上要注意什么？

　　1. 白癜风朋友在饮食上，要注意合理饮食，不要吃肥肉、羊肉、海鲜等，少吃维生素C含量高的食物，比如番茄、樱桃等，多吃清淡的食物，新鲜的水果和蔬菜，尽量少吃刺激性的食物，比如辣椒，蒜，酒等。应多吃含铜、锌、铁等金属元素较多的食品，如瘦肉、禽蛋、动物内脏、牛奶、新鲜蔬菜等。多食豆类和豆制品、黑芝麻等。

　　2. 很多的白癜风朋友都给自己施加了很多的心理压力，总觉的自己患了白癜风是非常难堪的一件事，在别人的眼中，自己就是怪物一样，不敢和外人接触，从而出现让自己的精神一直处于紧绷的状态。其实这样情绪状态是对白癜风的治疗非常的不利的，甚至还会致使病情的加重，所以要学会释放自己的压力，以积极的心态面对疾病。

　　3. 在穿着上一定要特别的注意，尽量选择一些宽松的衣服。在平时要护理好患处的皮肤，避免受伤。防止皮肤受到摩擦以及外界的任何刺激。夏季出门时也要做好防晒措施，避免暴晒，减少对患处皮肤的刺激。

　　得了白癜风在生活上要注意什么？健康贴士：医生提醒大家要避免过分紧张焦虑而乱投医，盲目滥用药物或过量用药很容易产生药物依赖性，从而导致疾病久治不好的情况出现。白癜风是能够恢复健康的颜色的，前提是在找到适合自己病情的方法后坚持治疗，科学治疗，防治结合有效治疗白癜风。